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O QUE É WATSU?
É a água harmonizando a
vida como processo terapêutico baseado nas técnicas de
Harold Dull de movimentos na água.
É um processo terapêutico
que ocorre em piscina aquecida a 35ºc onde, através de
técnicas especÃficas de movimentos e toques,
desbloqueiam-se pontos de tensões fÃsicas e mentais.
A aplicação sistemática
destas técnicas em meio aquático, que cancela peso e
aumenta a sensibilidade aos movimentos do corpo, aliada a exercÃcios
de respiração ritmada, levam a estados alterados de
percepção fÃsica e mental. A alternância
de toques, alongamentos e momentos de simples "Flutuação",
favorecem o relaxamento muscular profundo que serena o corpo e a
mente. Experimenta-se ao final do processo um estado consciente de
integração fÃsica, mental, emocional e
energética.
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