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receitas de peixes e frutos do mar
receita de atum ao sal e oleo |
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Ingredientes
-4 postas de atum
:--sal a gosto
:--1 lata de oleo
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Modo de preparo
Passe o sal em quantidade generosa de sal no peixe ,arrume-o na
panela de pressão e cozinhe por 40 minutos simples assim.
Fonte: Ana Maria Braga
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Agregando mistérios e silêncios do coração.
Tenho esperanças de que em 2007, ainda mais unidos, possamos, com graça, encontrar novas idéias e concatená-las de forma sublime e harmoniosa.
... que possamos, com emoção, repetir o poeta "Não tenho nada __ guardo somente a palavra e o necessário".
Permita Deus que continuemos guardando a mansidão dos humildes e o dinamismo dos vencedores;
e que a partir de nossa vinha, sejamos capazes de caminhar ligando pontos.....tecendo redes...criando laços....e salvando vidas.
Colho do ensejo para reafirmar minha gratidão aos que juntos semeamos sonhos e levamos um pouco mais de luz.
Do amigo, professor, tenente, perseverante, ...Ronilson. II |
| Autor: Ronilson de Souza Luiz |
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